Jour  17 octobre 2025

Mal de dos : quelles sont les pommades les plus efficaces ?

Un torticolis, une contracture au niveau des dorsales, une lombalgie qui pointe le bout de son nez : quelles pommades soulagent vraiment le mal de dos ? Éclairage avec Françoise Couic-Marinier, docteure en pharmacie, spécialiste en aromathérapie et phytothérapie, autrice de Huiles…

La réflexologie plantaire aide à gérer son stress

Stress chronique, anxiété, tensions musculaires… avez-vous pensé à un massage des pieds ? Parmi les approches naturelles efficaces contre le stress, il faut compter avec la réflexologie plantaire. Cette thérapie manuelle est de plus en plus utilisée à cet effet. Découvrez…