Souvent présentée comme « l’hormone du bonheur », la sérotonine est en réalité un neuromodulateur aux fonctions multiples et complexes. Rester positif est souvent une question d’équilibre : alimentation, exercice, sommeil, hygiène de vie… jouent un rôle central dans le bien-être mental…
Connaissez-vous la nature et le rôle de la cyprine, ce lubrifiant sécrété par les femmes sous l’effet de l’excitation sexuelle ? La cyprine a-t-elle une odeur ? Une couleur ? Une texture ? Quelle est sa composition ? À quoi sert cette sécrétion vaginale exactement ?…
La dysmorphophobie est un trouble psychiatrique qui touche environ 2 % de la population, majoritairement des femmes. Comment l’expliquer ? Quels sont les symptômes et les manifestations de ce trouble mental ? Comment poser le diagnostic, et surtout en quoi consiste la prise…
L’IRM (imagerie par résonance magnétique) cérébrale reste l’examen privilégié pour explorer le cerveau et les pathologies cérébrales. En présence de quels symptômes la pratique-t-on ? Quelles sont les contre-indications à l’IRM ? Est-elle irradiante ? Comment se déroule l’examen ? Et quelles précautions particulières…
Vous bâillez toute la journée. Vous vous sentez vidée. Et pourtant, le soir venu, impossible de fermer l’œil. Pas de panique : ce n’est pas une fatalité. Découvrez pourquoi votre corps fait de la résistance et comment retrouver un sommeil réparateur.…
Bonne nouvelle : la raclette est tout à fait compatible avec un diabète. À condition de prendre quelques précautions pour profiter d’un moment chaleureux, sans faire grimper votre glycémie. Bonne nouvelle : la raclette est tout à fait compatible avec un…
VIH, diabète, chimio… les causes d’immunodépression sont nombreuses et concernent aujourd’hui plusieurs centaines de milliers de personnes en France. Mais que signifie concrètement être immunodéprimé ? Quels sont les risques au quotidien et comment se préserver au mieux ? Éclairage…
Votre corps est lourd, même après une bonne nuit de sommeil ? Votre esprit est embrumé ? Vous manquez d’élan ? Cette fatigue est souvent déroutante. Bonne nouvelle : elle s’améliore généralement avec quelques ajustements. Votre corps est lourd, même après une bonne…
Vous avez peut-être déjà entendu parler des « fausses côtes » sans vraiment savoir ce que c’est. Pourtant, elles jouent un rôle important dans notre corps et peuvent parfois être à l’origine de douleurs ou d’inconfort. Vous avez peut-être déjà entendu…
Une douleur vive dans la poitrine après un choc ou un mouvement brusque peut inquiéter. Comment savoir s’il s’agit d’une côte cassée ? Et comment réagir ? Une douleur vive dans la poitrine après un choc ou un mouvement brusque peut…
